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吕敏华1998年师从拉古金娜?拉丽莎。严格的培训加上本人较高的领悟性，深得其精髓。
教练本人同每一个学员一样，经历了由胖到瘦到漂亮的过程，体验了学员的求美心历过程，所以特别知道怎样带领学员“求美”。鼓励+技术是必不可少的。现吕敏华作为总教练，带领其他教练时，特别注重“运动学+营养学+心理学”。
下刊吕敏华的体型变化： |
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训练前 |
训练后 |
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月 份 |
第一月 |
第二月 |
第三月 |
第四月 |
第五月 |
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颈 围 |
31.2cm |
30.9cm |
30.6cm |
30.3cm |
30.3cm |
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臂 围 |
26.5cm |
26cm |
25.3cm |
23.8cm |
23.4cm |
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腰 围 |
67 cm |
64.6cm |
62.8cm |
59 cm |
59 cm |
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臀 围 |
89.5cm |
88.7cm |
86.8cm |
85 cm |
85.5 cm |
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大 腿 围 |
50.8cm |
50 cm |
49 cm |
47.3 cm |
47.2 cm |
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小 腿 围 |
33.7cm |
33.4 cm |
33.4 cm |
32.5 cm |
33 cm |
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体 重 |
50 kg |
48.9 kg |
47 kg |
44 kg |
44.6kg |
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思嘉塑身完美度 |
29 |
44 |
51 |
57 |
61
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身材等级 |
5 |
4 |
4 |
4 |
3 | | |
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